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他是富三代，是語言學校人人巴結的風雲人物，連校長都得看他臉色，
唯獨這位新老師入了他的眼，因為她的與眾不同——
上夜店不吃男公關豆腐，還傻得撿起警察臨檢時別人丟掉的白粉；
遇見想要劫財又財色的混混時，不靠別人，機智的躲過危險；
當他裝醉被她帶回家時，不但不像其他女人趁機吃了他，
甚至他主動吻她時，慘遭她咬唇外加淋他一鍋滾熱的煮麵水，
事後他故意不管燙傷，她又擔心得自個兒買藥送他，為他上藥，
這樣可愛又有個性的她，教他怎能不愛？為她做盡從前不會做的事，
為她網購超頂級洗髮精、為讓她放心，缺席時乖乖請假、
還在類似週記的本子上寫下「跟我約會」四個字，
他這麼明顯的表白，她竟給他裝蒜，反而和其他男同學聊天！
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氣得他直接用吻逼出她的真心，無奈學校禁止師生戀，
雖然他不在乎這爛規定，但因為尊重她的決定，兩人戀情地下化，
他可以在校時和她裝不熟，卻不能阻止當她家遭小偷無處可去時，
他大方提供豪華住家任她住，不過房租怎麼算，嘿嘿，他說了算……
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作者： 喜格格
新功能介紹- 出版社：新月文化
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
救回IG帳號 戴資穎心痛難過貼文被刪除
世界球后戴資穎擁有20幾萬粉絲的Instagram帳號遭駭客入侵，她昨晚在臉書及IG發文表示，經過一番搶救之後，「藍勾勾終於回來了！」消息一出，粉絲為她開心不已。戴資穎今天上午再度於IG貼文，透露自己的IG小天地消失，照片被換掉貼文被刪除，真的是心痛跟難過，「還好最後終於恢復啦～恢復之後先狂嗑一堆食物。」
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糖尿病比價團購不能碰澱粉？ 醫師教你這樣「吃飯」才能降血糖
▲別再被迷思所誤，醫師提醒，要吃飯的適醣均衡飲食才能打敗糖尿病。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
吃「飯」會影響血糖控制？一名56歲男子罹患糖尿病多年，跟一般人一樣，打從心底認為澱粉會影響血糖控制，日常飲食什麼都吃，就是刻意避開澱粉，即使已施打胰島素，血糖仍然降不下來，直到接受衛教打破迷思後開始吃米飯進行「適醣均衡飲食」，糖化血色素這才逐漸下降，慢慢減藥甚至可以停藥了。
別再道聽途說，不正常吃飯了！書田診所新陳代謝科主任洪建德強調，許多糖尿病患因為這樣的迷思，不吃飯，吃各式點心，反而讓血糖飆高。
洪建德說，糖尿病的發生原因為胰島素阻抗或胰島素分泌不足，第2型糖尿病剛發病時胰島素阻抗大；第1型糖尿病發病則是胰島素突然不分泌，如果後續的藥物及飲食量不適當，血糖未控制，體重上升，胰島素阻抗也會產生。
飯怎麼吃才對？洪建德說，首先醣類（碳水化合物）約占每天熱量5到6成，醣類在台灣可近性最高是米飯，無論是白米飯或糙米飯，都同樣有延緩升糖的能力。而3大營養素（蛋白質、脂肪、醣類）來源要多樣與均衡，不能偏某類食物，或取消某類。
洪建德強調，吃飯有順序，富含蛋白質類食物先吃，像肉、魚、蛋類；素食者則是豆仁、大豆製品；再吃不含根莖類的菜類，如菇菌類、葉菜類、豆莢類、海苔類；後吃米飯或混有根莖類或核果的米飯，番薯飯，栗飯、蒟蒻飯等；水果放最後且量少，一餐限一種，絕對不吃點心與含糖飲料。
洪建德說，每餐食物份量及熱量要維持穩定，不能隨心情大吃大喝，或不吃不喝，適醣均衡飲食能恢復胰島素分泌，混合肉菜飯的均衡營養一餐，需要6小時才消化完成，緩慢釋放葡萄糖，再加上運動，胰島素阻抗改善會更加有效，緩解會更加迅速。
另外，洪建德說，不少病人一聽到要打胰島素，通常會很緊張，擔心要打一輩子，卻忽略糖尿病各種併發症，甚至猝死的風險更要命，他說，其實糖尿病胰島素治療不一定是終生，而且極大可能是越打越少，甚至不需要打，需要醫病雙方的密切合作。
照片來源：翻攝自Pixabay
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